時代發(fa)展(zhan)到今天，有(you)些人(ren)還(huan)是(shi)有(you)意或無意地抵觸心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)。其實(shi)(shi)，學(xue)習心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)并(bing)不是(shi)件(jian)難事(shi)，它可以幫助(zhu)我(wo)們(men)解決工作、學(xue)習中(zhong)的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)問題并(bing)支持(chi)我(wo)們(men)勇敢(gan)前(qian)行。事(shi)實(shi)(shi)上，心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)能促(cu)(cu)人(ren)自(zi)省，促(cu)(cu)使(shi)我(wo)們(men)面(mian)對真實(shi)(shi)的(de)自(zi)己(ji)(ji)。閱讀《寫(xie)給(gei)教師的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)》(華東(dong)師范大學(xue)出版社)這本書時你(ni)會驚喜地發(fa)現(xian)，運用(yong)應用(yong)心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)的(de)知識(shi)來指導教育(yu)實(shi)(shi)踐會使(shi)你(ni)擁有(you)并(bing)保(bao)持(chi)樂(le)觀向(xiang)上的(de)心(xin)(xin)態，讓你(ni)在教師生涯不斷向(xiang)前(qian)發(fa)展(zhan)時能夠和其他人(ren)分享見解，幫助(zhu)自(zi)己(ji)(ji)和他人(ren)實(shi)(shi)現(xian)持(chi)續的(de)專業發(fa)展(zhan)。

　　多種視角打開“心”世界

　　“視(shi)角”是這本書的(de)核心。“經(jing)驗主義、結構主義、行(xing)為主義、人(ren)(ren)文主義、認(ren)知(zhi)主義、生物心理(li)學(xue)、進化”等(deng)都是作者為讀者呈現出的(de)經(jing)典理(li)論(lun)和新興心理(li)學(xue)理(li)論(lun)中的(de)多種視(shi)角，從經(jing)典行(xing)為主義、人(ren)(ren)本主義到認(ren)知(zhi)主義視(shi)角，從積極心理(li)學(xue)的(de)心流(liu)到腦科學(xue)的(de)神經(jing)系統，從“自我(wo)”認(ren)知(zhi)發展(zhan)到兒童社會發展(zhan)，從動(dong)機到特殊教育需求，涉及范圍非常廣泛。

　　了解并能學習這(zhe)些視角可(ke)以充(chong)實(shi)教(jiao)師的(de)(de)理論基礎(chu)，并為學習新知識(shi)提供(gong)腳手(shou)架。通過認識(shi)教(jiao)學方法的(de)(de)多(duo)樣性，不斷反(fan)思(si)自(zi)身教(jiao)學方法的(de)(de)教(jiao)師，就(jiu)可(ke)以致(zhi)力于實(shi)現最佳(jia)的(de)(de)教(jiao)學實(shi)踐。

　　為(wei)什(shen)么說這(zhe)是一(yi)(yi)本專門寫給教(jiao)師(shi)的心(xin)理學書籍?一(yi)(yi)方(fang)面，作者為(wei)教(jiao)師(shi)提(ti)供(gong)了(le)很多能夠應用(yong)的心(xin)理學方(fang)法，比如啟(qi)發法、焦(jiao)點解決、心(xin)理意向等方(fang)法;另一(yi)(yi)方(fang)面，作者很用(yong)心(xin)地在每一(yi)(yi)種(zhong)心(xin)理學理論(lun)(lun)和(he)視角(jiao)中都加入(ru)了(le)“反思”或“活動”環節(jie)，引導讀(du)者利用(yong)剛閱讀(du)過的理論(lun)(lun)進(jin)行練(lian)習和(he)反思。這(zhe)些環節(jie)中的“問(wen)題”基(ji)本上都來自各種(zhong)教(jiao)學場(chang)景(jing)，而且(qie)非常具有開放性(xing)，能夠幫(bang)助教(jiao)師(shi)思考(kao)、構建(jian)個人的教(jiao)育哲學。閱讀(du)這(zhe)本書時，需要保(bao)持一(yi)(yi)個開放的心(xin)態，這(zhe)樣(yang)確(que)保(bao)你(ni)不(bu)斷重溫理論(lun)(lun)，思考(kao)理論(lun)(lun)，并能進(jin)一(yi)(yi)步改善教(jiao)學實踐。

　　成為高效教師必先具備的心理學技能

　　為了達到最佳(jia)教(jiao)學效(xiao)果，作者(zhe)從心理(li)學的視角探(tan)究(jiu)了教(jiao)師需要具備(bei)的一系列技能。在研究(jiu)者(zhe)眼中(zhong)(zhong)，高效(xiao)教(jiao)師有(you)三個共同要素：能夠建立良好(hao)的學習關系，有(you)良好(hao)的學科(ke)背(bei)景，有(you)良好(hao)的組織技能。在管理(li)者(zhe)眼中(zhong)(zhong)，高效(xiao)教(jiao)師有(you)七個習慣：積極主動、以終為始、要事(shi)第一、雙贏思維、學會理(li)解、尋求(qiu)協作、自我更新。

　　本書中作者(zhe)用(yong)了(le)(le)很大(da)的(de)(de)篇幅探討了(le)(le)學(xue)習者(zhe)的(de)(de)神(shen)經系統、身體發(fa)(fa)育、感(gan)(gan)知、認知、情感(gan)(gan)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)以(yi)及學(xue)生(sheng)(sheng)需(xu)求。為了(le)(le)了(le)(le)解學(xue)生(sheng)(sheng)如何(he)獲取知識，應該對人體的(de)(de)結構(gou)及各個系統的(de)(de)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)有(you)(you)深入的(de)(de)了(le)(le)解，特(te)別是中樞神(shen)經系統，因為中樞系統里有(you)(you)關鍵器官“大(da)腦(nao)”。了(le)(le)解大(da)腦(nao)結構(gou)和(he)技能后，就可以(yi)進一步理解知覺和(he)認知發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)以(yi)及社會(hui)和(he)情感(gan)(gan)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)，更好地了(le)(le)解學(xue)生(sheng)(sheng)自我(wo)、個性(xing)成功、動機這些需(xu)求。

　　作者(zhe)還考察了(le)(le)學(xue)(xue)生的(de)特殊需求。首先探索了(le)(le)自(zi)(zi)(zi)我(wo)概(gai)念、自(zi)(zi)(zi)我(wo)的(de)組成部分(fen)以及(ji)如何提高自(zi)(zi)(zi)我(wo)感覺。既著(zhu)眼于劃分(fen)學(xue)(xue)生的(de)方式，質疑其合理性，拓(tuo)展了(le)(le)關于個人獨(du)特性的(de)討論(lun)，探討了(le)(le)傳統上有(you)(you)“特殊教(jiao)育需求”學(xue)(xue)生的(de)各種(zhong)需求，又著(zhu)眼于探索動(dong)(dong)機(ji)問題，討論(lun)動(dong)(dong)力將如何有(you)(you)效促進學(xue)(xue)習，并研究了(le)(le)傳統視角，介紹了(le)(le)自(zi)(zi)(zi)我(wo)決定理論(lun)及(ji)學(xue)(xue)生“需求”阻礙有(you)(you)效學(xue)(xue)習時的(de)解(jie)決方法。

　　相對而(er)言(yan)，了解學生特殊需(xu)求比(bi)了解教(jiao)與學的(de)心(xin)理學更加(jia)重要(yao)。為提高教(jiao)師的(de)能力，作者提供(gong)了一(yi)些(xie)(xie)應用(yong)心(xin)理學策略。比(bi)如：設(she)定目(mu)標(biao)、自我對話(hua)、心(xin)理意象及放松。此外，我們還必須知道如何(he)運用(yong)、“何(he)時(shi)”運用(yong)這(zhe)些(xie)(xie)方法。這(zhe)些(xie)(xie)方法需(xu)要(yao)經(jing)過長期運用(yong)才(cai)有成(cheng)效(xiao)。因此，教(jiao)師需(xu)要(yao)保證充(chong)足(zu)的(de)時(shi)間和精力才(cai)能從這(zhe)些(xie)(xie)方法中(zhong)全(quan)面獲益。為實現這(zhe)一(yi)目(mu)的(de)，應確保教(jiao)師和學生均喜愛(ai)教(jiao)學活動。

　　設定目標創設良好學習環境

　　為(wei)了(le)成功進行教學，有效設定(ding)(ding)目(mu)標(biao)是一項(xiang)基本方(fang)法(fa)。關注設立目(mu)標(biao)的類型(xing)很重要(yao)。結(jie)果(guo)性(xing)、表(biao)現性(xing)和過程性(xing)目(mu)標(biao)各不相(xiang)同，長期、中(zhong)期和短期目(mu)標(biao)也各有各的特點(dian)，知曉(xiao)這些差異并(bing)選(xuan)擇合適的目(mu)標(biao)將(jiang)決定(ding)(ding)教師專(zhuan)業發展的持續性(xing)。認知重組方(fang)法(fa)可以(yi)用來(lai)消除并(bing)改變腦海中(zhong)“瞬間(jian)”出(chu)現的消極想法(fa)。當教師相(xiang)信(xin)他(ta)們可以(yi)有效應對與現代教學并(bing)肩而來(lai)的挑(tiao)戰時(shi)，對這些方(fang)法(fa)進行任意(yi)組合會有助于(yu)他(ta)們培養心理承受能(neng)力。

　　為了教學能(neng)成功進(jin)行，教師還應(ying)創造一(yi)個令人興(xing)奮的學習環境。教師與(yu)學生相處融洽(qia)，就可以營造出(chu)放松、愉快的氛(fen)圍(wei)，這種氛(fen)圍(wei)中充滿了支持與(yu)合作。當教師看上去享受教學以及與(yu)學生們相處的時(shi)(shi)光時(shi)(shi)，也會產生這種氛(fen)圍(wei)。

　　如何創造這(zhe)種氛(fen)圍(wei)?教(jiao)師要尊重學(xue)(xue)生，及時(shi)表揚學(xue)(xue)生取得的(de)成就，同時(shi)監督(du)并管理(li)學(xue)(xue)生行為，幫助學(xue)(xue)生解決難題(ti)。要有(you)工作重心(xin)，確保課(ke)堂(tang)實際(ji)任務有(you)趣且迷(mi)人，這(zhe)樣可以(yi)調動(dong)學(xue)(xue)生的(de)積極(ji)性。會組織(zhi)課(ke)堂(tang)也(ye)能(neng)創設良好氛(fen)圍(wei)，教(jiao)師組織(zhi)課(ke)堂(tang)和準備課(ke)程的(de)水平，特別是組織(zhi)通過各種活動(dong)使學(xue)(xue)習時(shi)間最(zui)大化(hua)的(de)能(neng)力尤其(qi)重要。

　　教師對學(xue)(xue)生要(yao)有(you)(you)(you)明(ming)(ming)確(que)(que)的(de)(de)期望(wang)。只有(you)(you)(you)具備了(le)解(jie)學(xue)(xue)生的(de)(de)能(neng)力，才(cai)能(neng)對他們能(neng)夠完(wan)成的(de)(de)事抱有(you)(you)(you)明(ming)(ming)確(que)(que)的(de)(de)希望(wang)，才(cai)能(neng)確(que)(que)立智(zhi)力上具有(you)(you)(you)挑(tiao)戰性的(de)(de)高(gao)學(xue)(xue)術標(biao)準和清晰的(de)(de)目標(biao)。確(que)(que)定(ding)目標(biao)很(hen)重要(yao)，有(you)(you)(you)助于給學(xue)(xue)生提供恰(qia)當的(de)(de)評價(jia)和反饋。進(jin)而，學(xue)(xue)生可以提高(gao)對自身能(neng)力的(de)(de)預期，確(que)(que)定(ding)需要(yao)學(xue)(xue)習的(de)(de)內容及學(xue)(xue)習方式。

　　教師要(yao)有(you)充分的(de)知(zhi)識(shi)。只有(you)教師很好地(di)理(li)解一門學科(ke)，知(zhi)道如何將這門學科(ke)的(de)知(zhi)識(shi)有(you)效地(di)教給學生(sheng)，才能組(zu)織好一堂課來促進學生(sheng)學習。教師要(yao)學會反(fan)(fan)思，要(yao)經常通過與同伴和經驗更豐富的(de)人討論(lun)進行反(fan)(fan)思，同時保(bao)持內心對話和自我反(fan)(fan)思能力。

　　認真閱(yue)讀這本書，你會得到最(zui)新的心理(li)學(xue)觀(guan)點(dian)以及教育與(yu)心理(li)學(xue)相關聯(lian)的方(fang)式。和其他心理(li)學(xue)著作不同，書中分享的所有方(fang)法(fa)、理(li)論(lun)和理(li)念都(dou)被實踐過(guo)，所提供(gong)的研究資(zi)料也都(dou)經過(guo)了各自學(xue)科以及彼(bi)此學(xue)科的批判(pan)性評估。極其有利于(yu)教師們“學(xue)以致用”，并立竿見影。

　　也許當(dang)自己的學(xue)(xue)生(sheng)出(chu)現“情況”時，并(bing)不能像專業的心理學(xue)(xue)從業者(zhe)那(nei)樣做出(chu)精準的判(pan)斷并(bing)開(kai)出(chu)對癥的處(chu)方(fang)，但因為擁有(you)了自己的心理學(xue)(xue)“工具(ju)箱”，我(wo)們就可以靈活(huo)選用適當(dang)的工具(ju)，很(hen)好地解(jie)決教育實踐中發生(sheng)的“情況”。

　　(作者單位系天津市(shi)天津中學(xue))